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[현장] “굶는 다이어트는 폭식 부른다”…우창윤 원장이 꼽은 ‘천연 ...
실제로 2024년 국민건강영양조사에 따르면 대한민국 국민 1세 이상 중 32.4%, 3명 중 1명꼴로 영양 불균형 상태에 처해 있다. 아침을 거르고 점심을 간단히 때운 뒤 저녁에 고칼로리 음식을 과식하거나 초가공식품을...
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